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  • 順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備

    來源:互聯(lián)網(wǎng) 本文已為142位患者解決了問題

        順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備?順產(chǎn)是自然的分娩方式,自然分娩過程對媽媽和寶寶來說都更加健康,因此很多媽媽都會選擇順產(chǎn)。那么,想要順利的生下期待十個月的寶寶,準(zhǔn)媽媽們就得從孕期開始打下基礎(chǔ)。
        那么順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備?
        1、多做運(yùn)動
        適當(dāng)運(yùn)動不但有利于控制孕期體重,還有助于順產(chǎn),它可以縮短產(chǎn)程,降低難產(chǎn)幾率。
        2、定時做產(chǎn)前檢查
        定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問題,及早糾正和治療。
        3、孕期合理營養(yǎng),控制體重
        懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng),如果不注意控制體重,營養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大,分娩時無法順利通過產(chǎn)道,只能依靠手術(shù)了。
        4、對順產(chǎn)有信心
        對于打算順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說,要提前做好心理準(zhǔn)備,了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對方法,要保持穩(wěn)定的心情,一旦宮縮開始,主動配合醫(yī)生,順利地度過分娩。
        以上便是順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備的詳細(xì)介紹,想要順產(chǎn)的孕婦就要提前為順產(chǎn)做好各種準(zhǔn)備,孕婦在生產(chǎn)之前通常要注意很多方面,如科學(xué)飲食,合理運(yùn)動,而且在預(yù)產(chǎn)期前1個月,孕婦就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識,做好心理準(zhǔn)備。
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